【マインド】思い出し笑いは、心の安定剤

どうも、今日も超絶元気な

たくみんです。♪(´ε｀ )

今日のタイトル凄いでしょ。笑

ちゃんと理由がありますから

ご安心を(￣∇￣)！

思い出し笑い

みなさんやっていますか？(^^)

 ついつい思い出し笑いをしてしまう

それは、

最高の思い出があるということ。

楽しい時間を過ごしてきた証と僕は思います。

それだけ自分の人生に影響を与えている

思い出の１ページを飾っているのですから。

そこで、

僕の思い出し笑いをしているときの

心理的な部分を僕の考えと経験でお話します。

まず、どういう時に多いのか？

・落ち込んでいる時

・精神的に苦しい時

・悲しみに押し潰されそうな時

そう言った心理状態の時に

僕は思い出し笑いが多い傾向にあります。 

自己分析の結果

辛い、苦しい、悲しい経験が多い 

僕の人生では、

『考えないようにするため』

に、思い出し笑いをする

という事に到るのかなと？！

自己分析をしての見解。

過去から逃げるな！という方もいるでしょう。

僕の価値観の違いとして

辛い、苦しい、悲しい出来事を

引きずる事に意味があるの？

前に進めるの？

楽しい人生を送れるの？

と問いたい…。

だから、僕は

辛い時でも笑顔でということを

心掛けているからこそ

思い出し笑いをするのです。

僕の思い出し笑いのやり方を紹介。笑

やり方があるの？！と思うでしょう。

あるんですよ〜(￣∇￣) 

皆さん、

やり方は一緒だと思いますけどね。

過去のアルバムや動画を見て笑う。

特に動画は、かなり良い。

僕の場合だと、子供の動画です。

子供のリアルタイムな時間を

切り取り保存しているので

面白い場面を見ることが出来るので

ついつい笑っちゃいます。

不思議と思い出し笑いをすると

気持ちも落ち着くんですよね。

笑いと共に辛いことが飛んで

スッキリするのです。

で、僕が思ったのは

思い出し笑いは、心の安定剤

なんだということで

タイトルに付けされて頂きました。

みなさんも

もし辛い、苦しい、悲しい時が

あると思います…。

落ち込んでも良いことはない。

負の連鎖を呼び寄せる元になるので

思い出し笑いをして、スッキリ爽快にして

前を向いて歩んでいきましょう。

まとめ

思い出し笑いしていると

此奴、マジでヤバい奴なんじゃ！！

と思われるかもしれません。

大丈夫！僕が先行でやってますから。笑

仲間がいれば怖くないでしょ。(*^^*) 

自分をしっかり持っていきましょ。

『我慢しない』が一番。

笑って笑って笑いまくりましょ。(￣∇￣)

楽しい思い出が多い貴方は幸せ者。

コレからたくさん

楽しい思い出が増えていきます。

自分だけの思い出をたくさん作りましょう。

コレから辛いことがあっても

その思い出が貴方を救ってくれるから。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。